Как избежать ссор


Как часто хочется что-то изменить во взаимоотношениях! Как хочется избежать ссор! Как отчаянно хочется, чтобы близкий, любимый человек, будь-то супруг,ребёнок или родитель, пошёл нам навстречу, прислушался к нашему мнению, что-то изменил в своём поведении! И желая этого, мы, естественно, хотим только хорошего. И этого «хорошего» мы от всего сердца желаем нашим взаимоотношениям!

Подробнее

Категория Взаимоотношения

Как избавиться от панических атак


Как я и обещала – продолжение статьи «Паническая атака – как справляться?». В прошлой статье были описаны основные симптомы  , а сегодня – о том, как избавиться от панических атак.

Как вы помните, панические атаки являются невротическим компонентом нашей эмоциональности, чётко зафиксированным откликом на ситуацию, хотя бы отдалённо напоминающую бывшую когда-то. Та, давняя ситуация была плодом «сцепления» страха и ситуации, в которой этот страх возник. Подробнее

Категория Рекомендации психолога

Простые секреты счастья. Закон 2



Сегодня — Закон счастья от Аугусто Кури №2 : Необходимость восстанавливающего сна.

Враги, которых мы не прощаем, будут лежать в нашей постели и мешать нам спать.

Сон, восстанавливающий истраченную за день физическую и психическую энергию- вот что такое восстанавливающий сон. Это – глубокий, расслабляющий и приятный сон.

Это сон, который питает наше спокойствие и стимулирует наш интеллект.

Счастливая жизнь поддерживается счастливым сном.

Те, кто восстанавливается сном, смогут в полтора раза лучше и эффективнее выполнять интеллектуальную работу, повышают свой творческий потенциал, внимание к нюансам работы и эффективность в переработке информации.

Ваша постель должна быть вашим союзником.

Подробнее

Категория Твой успех

Какая она-Любовь


Вот опять по любовь, скажете Вы. Да, опять — отвечу я. Эта тема — неисчерпаема. Сегодня я хочу поговорить о любви , рассматривая её многоаспектность.

Любовь, как и другие психические феномены нашего физического мира, имеет много слоёв или появлений:

Подробнее

Категория Взаимоотношения

Интересные факты о животных


Сегодня — интересные факты о животных. Они такие разные – маленькие и большие, те, кого хочется погладить и противные до отвращения. Но всё это – животные нашей планеты .И мы – мужчины и женщины, девочки и мальчики должны с ними сосуществовать. И в этой статье —интересные факты о животных.

Подробнее

Категория Интересно о важном