Tag Archives: боль

Правильное питание счастливой женщины



Что такое «правильное здоровое питание«? Почему сегодня так много разговоров ведётся вокруг одной из базовых потребностей человека – питания ?  Правильное питание для большинства женщин остаётся лишь раздражителем. Они  придают большое значение питанию как таковому.

Меньшая часть наших современниц озабочена вопросами здорового питания. Никогда прежде в распоряжении человека не было столько разнообразных продуктов. Но такое изобилие порождает, как минимум, две проблемы – бесконтрольное потребление и безответственность производителей. Если на второй фактор мы можем оказывать только опосредованное влияние, то первый – целиком в наших руках! Подробнее

Категория Красота и здоровье

Роль калорий в здоровом питании



Сегодня поговорим о калориях и их реальной роли в здоровом питании. Накопление калорий, сжигание калорий, потребление калорий в день и новейшие «убийцы» калорий… Как только речь заходит о здоровом питании и о достижении оптимального веса ( заметь – не «похудении»!), первым делом говорят о роли калорий в этом непростом процессе. Что же это за зверь такой? Давай разбираться! Подробнее

Категория Красота и здоровье

Простые упражнения для красивой походки


Я далека от мысли, что большинство моих читательниц являются фанатичными последовательницами фитнеса Для кого это так – снимаю шляпу! Для остальных ( я знаю, что их -большинство) – предлагаю комплекс из довольно простых упражнений, способствующих формироавнию лёгкой, красивой походки, идеальной осанки, а, следовательно, превращения женщины в Женщину! Кроме того, эти упражнения хороши тем, что их не обязательно выполнять всем комплексом, а некоторые можно делать и в течение дня! Подробнее

Категория Красота и здоровье

О манипуляции сознанием – кто предупреждён,тот вооружён!


Завтра у меня прямой эфир на национальном радио. К сожалению, это становится традицией, что меня всё чаще приглашают выступить именно по этой злосчастной теме :» Сектанство, манипуляции сознанием. Причины ухода людей в секты и что с этим делать». Для меня этот вопрос звучит гораздо шире .

Подробнее

Категория Взаимоотношения, Рекомендации психолога

Женщины как ангелы!


Вот нашла такую замечательную ангельскую подборку. Рассматривала, и вдруг пришла такая идея – а ведь это же мы! Мы с вами, дорогие мои подруги! Посмотрите на картинки и осознайте весь спектр переживаний изображённых на них существ. Ведь они переживают боль и разочарование, как и мы; радость и Любовь, как и мы; потерю и обиду, как и мы; так же как и мы, предаются созерцанию своего внутреннего мира!

Подробнее

Категория О, ЖЕНЩИНА!