Каждой женщине хочется быть счастливой, молодой,красивой,здоровой! Это – постулат! И каждая рано или поздно задаёт себе вопрос : «Как стать счастливой женщиной?» Но, к сожалению, эти желания у большинства из нас всё больше становятся похожими на плывущее вдалеке облачко – и наблюдать приятно, и видно хорошо, и делать ничего не нужно! Это желание из разряда «желаний-целей» переходит постепенно в разряд «желаний-самоуспокоений». И чем старше, тем более недостижимым, а потом и ненужным становится стремление к красоте,здоровью,молодости. Как стать счастливой женщиной ? Этот вопрос становится риторическим! Счастливая Женщина строит своё счастье САМА!
Но ведь это же парадокс! ПОЧЕМУ!? Что мешает просто БЫТЬ здоровой, молодой , красивой? Вы скажете – годы-то идут! Ну так-это же жизнь! Но где написано или сказано, что это неотвратимый путь к РАЗРУШЕНИЮ?
Многие, самозабвенно ища ответ на вопрос «Как стать счастливой женщиной?» не хотят сделать элементарно лежащий на поверхности шаг – взять наконец-то, свою жизнь в свои руки! А что для этого нужно? Чьё-то разрешение? НЕТ! Исключительноь твоё решение! И не с понедельника! А сейчас, немедленно, ужаснувшись, сколько времени потеряно! А время-такой феномен, который бездумного, неуважительного обращения с собой не прощает!
Поэтому – СЕЙЧАС принимаешь решение БЫТЬ молодой, здоровой, красивой! и начинаешь ДЕЙСТВОВАТЬ в этом направлении! Иначе – всё вернётся на круги своя – страдания, злость на молодых-длинноногих-нерожавших. Злорадное успокоение себя напару с подружкой : «Вот пусть родит хотя бы одного, а потом посмотрим на неё-красавицу!» Девочки! Нам бы только ЗАХОТЕТЬ! Так захотите и действуйте!
О здоровом образе жизни как пути к здоровью-красоте-молодости не пишет только ленивый. Ну и я решила присоединиться. Не из желания погреться в «теме», а из огромного стремления показать каждой женщине, что БЫТЬ молодой-здоровой-красивой – самое ЕСТЕСТВЕННОЕ для ЖЕНЩИНЫ СОСТОЯНИЕ!
Приобрести его – дело желания,времени и понимания. План действий я предлагаю и обещаю помогать идти по этому пути с удовольствием и психотерапевтическим разбором «полётов». Примеры обещаю.
Сейчас ПЛАН:
- Здоровое питание
- Сбалансированная активность
- Управляемая эмоциональность
И ничего лишнего и напрягающего! Разве можно добиться комфортного состояния здоровья-молодости-красоты некомфортным способом? Я не сторонница напряжения без надобности! Я сама люблю комфорт и разные приятности. Но я знаю одно – уравновешивание эмоций и разума- реальный путь к твоей мечте о красоте-здоровье-счастье. Если потакать своим эмоциям и находить разные объяснения бездеятельности или, напротив, разрушающей активности ( типа лежу перед телеком и поедаю пирожные – ну очень хочу себя побаловать!).то так и будешь злой,толстой и несчастной ходить по улицам в поисках очередного врага из-за которого случились все твои неприятности в жизни.
Испугала? Очень надеюсь! Кто со мной – вперёд к здоровью-молодости-красоте!
И следующая статья – первая из новой серии – начинаем с понятия «энергетической ценности продуктов».
Будь гармонична!
